がんばらない生き方

今日は睡眠についてお話ししました。睡眠は怠け者のようなイメージがついて回りますが実は数々の偉人でもロングスリーパーはいますし睡眠はとっても大事ですし寝る間も惜しんで、というのが美談のようになっているのがどうなのかなと思い書いてみました。

思い立っても行動に移すのってすごく難しいと思います。僕含め、そういう方にとてもおすすめの本を紹介しましたのでぜひ読んでください。参考になればうれしいです。これは、勉強以外でも、あらゆることに通じるんじゃないかと思います。