がんばらない生き方

どうしても努力や継続というものに苦手意識を持っている方というのは多くいるかと思います。ですが、そんな方でも意識が高い人に変わることなく努力ができるようになる方法について話しています。資格の勉強や何かの練習などで悩んでる人はぜひ読んでほしいと思います。

今回は、気分転換やリフレッシュについて考えてみました。リフレッシュの方法については参考にしてほしいのですがあくまで個人的なおすすめの方法なのでそのままトレースするよりは皆さんが自分自身で何をするかを考えてみてほしいと思います。

継続や努力はできない人にとっては高いハードルですが、しなければいけないと思っている方も多いかと思います。ですが、しないといけないというだけで流行る気は出てこないですよね。そこで、やる気が出ないまま継続する方法を教えてくれる本を紹介しました。

モーニングルーティンを作るメリットについて考察して話しています。ただ、YouTubeなどで流行っているようなおしゃれなのはやってません。もっと意識の低いバージョンです。後半ではやめた方がいいことも書いてるのでぜひ最後まで読んでください。

朝起きてすぐに本を読むのを始めて気づいた、朝読のメリット、その際の注意点などについてお話しています。本を読まないと、と思っていても時間がない、とか気が乗らないと思っている方に読んでほしいと思います。是非読んでください。

勉強のやる気が出ない人に試してほしいことについてお話しています。具体的には文房具にこだわったり字をきれいに書くよう心掛けてみてはどうでしょうというお話をしています。そうすることで机に向かうハードルが下がるのではないかと思っています。

普段の弁筐や仕事、もちろん、大切ですが頑張ってばかりじゃ大変ですよね。なので、今日は気分転換にいいんじゃないかと思い、ギターを始めてみませんか、という話をしました。ギターなんて触ったこともないという方にもお勧めできます。良ければ読んでください。

勉強や練習などやらないといけないこと、やった方がいいこと、皆さんにもそれぞれあるかと思います。ですが、なかなかやる気が起こらないときもありますよね。そんなときに無理やり頑張るのではなく、一度散歩してみるのはいかがでしょうか。

僕が大学の卒業式で感銘を受けたある教授のお話を一部ではありますが皆さんにご紹介したいと思います。人生の中で時々、「自分はどうしたいか」を考えてほしいというお話です。これからの人生で様々なことを考え行動していく中で特に大事にしてほしいと思います。

努力や継続に苦手意識を持っている方に、もう少しハードルを下げてもいいかもしれません、という話をしています。ゲームみたいに考えることで努力できるようになるんじゃないかと思います。是非、気になった方は読んでください。